La protection de pouce pour massage, est un outil utilisé dans des massages comme le Trigger point. Il vous permet comme son nom l’indique de protéger votre pouce de la douleur et/ou d’avoir un meilleur appuie, plus précis, avec un minimum d’effort.

Le massage Trigger point 

Le but de cette technique est de débarrasser le muscle de ses triggers points.

Les triggers points myofasciaux sont des points musculaires se trouvant principalement sur les fibres musculaires et les fascias.

Lorsqu’un muscle présente des triggers points, celui-ci est en tension anormale, ce qui va générer l’apparition de gênes corporelles.

Pour cela, il suffit d’exercer une pression lente mais ferme avec la protection de pouce, sur la zone atteinte d’un trigger point, afin de relâcher le muscle, ce qui va favoriser une meilleure circulation et l’augmentation de l’apport d’oxygène dans le tissu musculaire.

Le pistolet de massage aussi appelé Gun peut être également utilisé pour ce type de massage.